 Натоптыши - небольшие уплотнения на поверхности подошвы,
состоящие из кусочков ороговевшей кожи, но, в отличие от мозолей,
бородавок или шипиц, не имеющие стержня. При ходьбе в области натоптышей
ощущается сильное жжение и боль.
Прежде чем начать лечение натоптышей, нужно установить и устранить причину их образования.
Причиной возникновения натоптышей является постоянное давление
на определенную область стопы. Это может быть при плоскостопии, при
ношении неудобной обуви: слишком узкой или на чрезмерно высоком каблуке,
натоптыши нередко бывают у людей с избыточным весом. 
Эффективным способом борьбы с натоптышами, даже сильно ороговелыми, являются кератолитические крема.
Их наносят исключительно на пораженное место и на ночь закрывают
пластырем. Активным компонентом кератолитического крема является
салициловая кислота, а добавленные в состав крема травы и масла,
размягчают кожу и способствуют отслоению мертвых клеток натоптыша. Как
правило, одновременно в кремах содержится противовоспалительный и
дезинфицирующий препарат. Уже через пару дней ороговение кожи станет
значительно меньше, и остатки натоптыша можно будет легко удалить
пемзой.
Альтернативой кератолитическим кремам могут быть противомозольные пластыри.
Курс лечения народными методами обойдется дешевле и займет не более недели.
Если хорошо распарить ноги и приложить к натоптышам свежие ломтики лука,
обмотать его полиэтиленом и закрепить бинтом, и в таком виде оставить
спать, то к утру кожа на месте натоптыша станет более мягкой. Прежде чем
надевать колготки или обувь, присыпьте стопу тальком. Также применяют прополис и томатную пасту. Однако с последней следует быть особенно осторожными, ведь пятна томата тяжело отстирываются.
При натоптышах так же полезны компрессы из масла. Если на ногу
одеть сначала полиэтиленовый мешок, а потом зафиксировать его носком,
то, во-первых, вы не испачкаете маслом носок. А, во-вторых, эффект от
процедуры будет намного выше.
В борьбе с натоптышами полезно применять мыльно-содовые ванны.
На 2 литра воды необходимо по 1 столовой ложки соды, ложки мелко
натертого обычного мыла и ложку нашатыря. Ноги в воде следует держать не
менее 40 минут. Солевые ванные (1 столовая ложка соли на 1 л воды)
держат 20-30 минут. Данные процедуры не только быстро снимут боль и
жжение, но размягчат кожу. В завершении процедуры продезинфицируйте кожу
и смажьте ее питательным кремом.
Натоптыши рассосутся самостоятельно, если ежедневно вы будете по 25-35 минут держать ноги в горячей молочной сыворотке, а сразу после смазывать натоптыши смесью касторового масла с таким же количеством глицерина.
Чтобы предупредить появление натоптышей, принимайте внутрь настой из одной столовой ложки зверобоя, календулы, туи на 0,5 литра воды. Отвар прокипятите 1 минуту, процедите, охладите и выпейте на ночь.
|